Obično inspirišem ljude na novo razumevanje i dajem ključeve za rešavanje njihovih problema. Sada shvatam da su se vremena promenila.

I umesto da vam dam gotov odgovor, mnogo je produktivnije da vam pokažem algoritam – kako da pronađete gotove odgovore unutar sebe, kako da podržite sebe u situacijama u kojima gubite povjerenje u dobru budućnost, ili ne razumijete kuda da idete. ​Zato, predlažem da obratite pažnju na dva veoma jednostavna aksioma. Zapamtite dobro ova dva pristupa životu i tada možete kroz ovu prizmu da posmatrate bilo koju vašu životnu situaciju.

Podsjećam vas da aksiom – znači to je istina, prihvata se bez dokazivanja. Mi jednostavno vjerujemo da je to tako. To vam govorim jer sam se uvjerila u to kroz iskustvo – tako i jeste. Mudri ljudi kažu da tako funkcioniše Univerzum.

 

Prvi aksiom: ako postoji problem, postoje i resursi za njegovo rešavanje

 

Prvi aksiom kaže da ako u vašem životu postoji problem (nevažno da li je to bolest, teška situacija, neka teškoća), znači da sigurno imate resurse da ga riješite. Razmislite o tome. Ako kao aksiom prihvatite tu činjenica, da sa prihvatanjem problema imate i njegovo rešenje, sačuvaćete mnogo energije koja odlazi na sumnje.

Šta je problem? Problem – to je prepreka na putu prema vašoj sreći. Šta je prepreka? To je događaj, energija ili misao, koja zadržava protok vaše životne sile. I gdje postoji prepreka, dolazi do zagušenja. U tijelu se obrazuje bolest ili neprijatnost u organizmu.

To je vaša energija, samo ta energija ne teče glatko i spokojno tamo gdje treba da teče po vašem izboru, već se zaustavlja preprekom. Štaviše, energija zbog te prereke može postati močvara, ako ta prepreka ostane na njenom putu.

I ista ta energija je gorivo, pokretačka snaga koja će pokrenuti turbine vašeg života kada pažljivo i pravilno iskoristite taj tok, odnosno, kada razumijete problem.

Dakle, ponavljam – ne šalje nam Bog ispite koje nijesmo u stanju da riješimo. Ako imate pitanje, onad imate i odgovor na njega. Konkretno, u vas je odgovor na njega. Stoga, se ovaj pristup životu – ja tražim odgovor, kako da delujem, znajući da on zaista postoji – veoma razlikuje od običnog odnosa prema svojim problemima, kada sumnjamo: Hoće li se ikada riješiti ovo, možemo li ikada ovo promijeniti …

Ovdje je samo stvar izbora. Ako ste odlučili da to promijenite, znači da ćete to promijeniti. Prije ili kasnije, na jedan ili drugi način, ali vi imate energiju da to promijenite. Ovo je prvi aksiom.

 

Drugi aksiom je: na šta usmerimo pažnju to jača

 

Kada želimo da se oslobodimo problema, mi mislimo mnogo o njemu. Analiziramo problem, gledamo na svoje neprijatno stanje … tako usmjeravamo našu energiju na problem.

Dakle, kada imate problem, uradite drugo. Posle toga kada ste uvidjeli problem, navedite da želite da živite bez njega, kakvi želite da budete ako taj problem ne bi postojao, kako vidite sebe, ako tog pitanja, te teškoća u odnosima sa bliskima ne bi bilo …

Navedite to šta želite, a ne to od čega želite da se izbavite. Pereformulišite problem u pozitivnom smislu: ” Hoću da postignem u mom životu to…”

Ako pogledate na bilo koji problem polazeći od ovoga, šta želite da imate umjesto njega, sami ćete vidjeti, da veliki broj različitih načina za izlazak iz te teške situacije je moguć.

Hajde da pogledamo ove aksiome na primjeru pitanja: “Uprkos toga što sam odavno prihvatila svoje tijelo, i za mene je prestao da bude problem, moj izgled, i dalje je unutra živ strah da se neće svidjeti onome ko se meni sviđa. Šta raditi sa tim strahom? ”

Hajde sad da pređemo na situaciju traženja posla. Na primjer, želite da nađete dobar posao, sa kojim ćete biti zadovoljni, gdje ćete moći da se pokažete, gdje ćete dobiti ekvivalentno svojim talenatima – dobru platu. Ali vi se bojite da nećete dobiti takav posao.

Ako razmišljate o tome kako da dobijete taj posao, vićete biti nervozni, i vaši profesionalni kvaliteti – vaši talenti, vaše sposobnosti – neće biti upotpunosti ispoljeni u vašem ponašanju. I poslodavac jednostavno neće znati ko ste vi profesionalno.

Ali ako ste maksimalno bili svoji u vreme intervjua, i nijeste dobili taj posao, tada bi ta činjenica, da nijeste dobili posao, iako ste bili maksimalno svoji – bila veoma korisna činjenica za vas. Vi ste pokazali ko ste – vaše najbolje kvalitete, vaše talente, vaše sposobnosti – a poslodavac vas je odbio. To znači da ako bi sa svim tim kvalitetima došli na taj posao, tamo bi se mučili. Vi nijeste kompatibilni sa njima.

Vrlo često ljudi misle da je privlačenje seksualnih partnera ili romantičnih odnosa zasnovano na nečem spoljašnjem: sviđa se, ne sviđa. Ne, dragi moji. Svaki par koji ima bilo kakvu budućnost, privlači se bez obzira na soljašnjost. Oni se privlače zahvaljujući unutrašnjim sličnim vibracijama. To je kao dvije note koje zvuče harmonično.

Stoga, ako imate strah daćete propustiti svog čovjeka, pred vama je potpuno drugačiji zadatak: ne da se borite sa strahom, već da maksimlno prihvatite sebe i osjećate se u svom tijelu takvim kakvi jeste, sa ljubavu prema sebi.
Da bi u vašem tijelu, na vašem licu, u vašim gestovima, u vašem pristupu, u vašem pogledu, u vašem govoru maksimalno sijala vaša duša. A tada je nemoguće propustiti čovjeka koji je sa vama kompatibilan.

​A ako budete brinuli, da mu se možda nećete svidjeti, sumnjali, da li ste dobri ili ne, možete u tom trenutku da ne budete svoji. U tom trenutku prosto vas nema u toj ljusci. Nije iznenađujuće, da vas možda bliski po duhu čovjek ne prepozna.

Hajde da se vratimo na aksiome, sa početka našeg razgovora. Ako promijenimo pitanje od “Kako da se oslobodim straha da li ću se svidjeti osobi koju želim” na ” Šta da učinim da bi moj izabranik mene spoznao, vidio, odgonetnuo?”, Odgovor se sam nameće: biti maksimalno u sebe, biti maksimalno ispoljen u svom tijelu, u svom pogledu, u svom pristupu.

Mi često mešamo dve stvari: s jedne strane – kako da se oslobodimo prepreka, s druge strane – kako dostići to stanje, koje će nas dovesti do pobjede. Mi ne treba da se oslobodimo prepreka, već treba da idemo prema tom stanju.

Pažnju ne treba da usmjerite na problem, već na stanje koje želite da se razvije.

Želim vam da verujete u sebe.

 

Autor: Svetlana Dobrovoljskaja

psihologija

anksioznostbodylanguagebogatstvodepresijaempatijagovortelahoroskophoroskopskiznaciljubavljubomoraljudimastamilionermislimoćmuskaracnarcisoidnostnedostajanjenedostataknlpnovacobavezaoholostosecanjaosmehotacpitanjapitanjepomocpromenapsihapsihologijapsihopatapsihopatijapsihoterapijaradoznalostrazmisljanjeresenjeroditeljroditeljstvosamocasimptomidepresijeslavasrecastatusstrahsvettatatekstvladanka218vladarkavoletizenezivotznatizeljazodijak

Komentariši